lunes, 22 de octubre de 2018

V MEDIA MARATÓN VILLA DUCAL OSUNA


Hora: 09:30
Distancia: 21.097 kmts
Bolsa Corredor:  Muy buena.  Gafas running 42k,  camiseta casual de Alvaro Moreno, camiseta técnica, cerveza, agenda, aceite...

Ya presentía que en esta ocasión la carrera no iba  ser como en veces anteriores puesto que llegaba bastante cargado de entrenos y sobretodo de trabajo de fuerza y es como sí las piernas no respondieran.
Sobretodo por esto

Esta Media se presume dura y lo es, desde que sale desde el estadio municipal ya hay unos cuantos repechos por dentro del pueblo de Osuna que hace que entre en calor rápidamente, hasta el km 4 y pico.. a partir de ahí es todo carretera hacía Martín de la Jara y es en el km6 donde la carretera va picando  hasta que en el km 10 pica de verdad para subir un 1,5 km y después descender. 
Estos kilómetros de subida acabaron conmigo, parecía que no avanzaba, se me hizo un mundo.
Cuando llegué  por fin a la bajada, me repuse un poco y fui cogiendo velocidad de nuevo. pero ya no fue igual.
Entramos en el pueblo de nuevo y por fin llegada a meta con un tiempo que.. bueno no estuvo tan mal después de visto lo visto

1h38mints  clavados

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