Y es que hacía tiempo que no hacía tantas carreras en tantas semanas consecutivas.
Llevaba tiempo parado o entrenando poco y a veces lo que necesitas para dar ese pasito es tener citas oficiales y no me lo pensé dos veces, a ello me puse.
Las citas fueron:
9 Marzo: 10KM CITY RUN SEVILLA..10 kmts
16 Marzo: IV Carrrera Popular de Bellavista..10 kmts
23 Marzo: V Carrera popular Morisca ...10 kmts
30 Marzo: Carrera Popular Nervión-San Pablo ...10 kmts
6 Abril: X Carrera Popular de Bormujos..11 kmts
Pues dicho y hecho. Y es que no hay nada como hacer populares para coger el ritmo u mejorar carrera a carrera, con ello te fuerzas a entrenar entre semana.
Tiradas de 10 kmts...tanta fuñe la mejoria que la última semana han sido tiradas dee 15 kmts. Combinando incluso ya con gimnasio.
No hay truco sino proponerselo y muy importante, tener carreras oficiales para obligarte..
Próximo reto será una media maratón y hasta entonces tengo tiempo de entrenar y de escribir, así que..
En breve todas las crónicas, aunque atrasadas :)
No hay comentarios:
Publicar un comentario