CARRERAS PARQUE VEGA DE TRIANA Y PARQUE MIRAFLORES 2017

Este resúmen con un poco de atraso es un 2x1 que os hago para resumir lo que fue mi experiencia en estas dos carreras de 10 kmts del circuíto del IMD del Ayuntamiento de Sevilla y que puede participar gracias a Coca-cola

El resumen es breve: NECESITO ENTRENAR. COMER BIEN. Y ENTRENAR BIEN

Este es el resumen de ambas carreras. Así de claro y tajante.
Trabajo, clima y dejadez han hecho que no esté entrenando, comiendo mal y esto son los resultados.

Llegaba a la carrera del Parque Vega de Triana y lo puedo resumir en que me puse a andar en el km 8. Así de nefasta fue.

Carrera del IMD Parque de Miraflores, llegaba con mejores sensaciones o al menos a no cometer los mismo errores que antaño. Así que me dejé de mirar el reloj y fui a lo que me pidiese el cuerpo.  Sin agobios.
Muchas mejores sensaciones y mejores tiempos.

Carrera Parque Vega de Triana : 53mints 49 sg
Carrera Parque Miraflores:         49 mints 47 sgs

Ahora viene una etapa de cambios en la que espero dedicar mas tiempo a correr y al blog y alguna que otra actividad. Espero que os guste