lunes, 3 de abril de 2017

XXXIV MEDIA MARATÓN LA CAL Y EL OLIVO 2017 MORÓN-ARAHAL


Domingo 10:00 a.m Puntual como un reloj comenzaba lo que sería una participación en una nueva carrera para mi, que nunca había realizado y que aunque llegaba en mejores condiciones que semanas atrás, casi peto al final y es que me metieron 1,5 km más!!!! Así que de Media Maratón nada :)


¿Veís la ultima cuesta en el el 20.5km? Pues parecía que nunca llegaba el final.
Y es que es cierto que llegaba bien, pero estuvimos de viaje por una ciudad días antes, que para practicar cuestas genial, como Toledo, pero llegué con las piernas supercargadas y sin tiempo de descansar apenas. Así que todo influyó, Incluso la calor... Escusas, lo se
Aunque no me sentí mal del todo, empezando fuerte y bajado parciales, con respecto a carreras anteriores.
A 4.17min/km en el km 2, Parciales a 4:22  4:20 4:32 4:33  Acompañado de José Luis Catalán en los primeros kilómetros, el cual he de decir, que ojalá llegue a su nivel algún día.




En el km 10 a 4:38 min /km
A partir de aquí noté una pájara de las buenas, haciendo parciales a 4:51 puesto que no me respondían las piernas.
Recuperando en el km 17 coincidiendo con una bajada a 4:46
Pero ya coincidiendo con el km 21 que hice a 4:59, seguido con otro  a 5:55 que era la muerte y en el que nada más hacía preguntarme: "¿porqué no se termina esta carrera ya?. No le veía el final, no sabía quién habría puesto esa última subida allí. 
al final la hice pero acabé exhausto.
Decir que le recorrido este año era por una vía verde aledaña a la carretera por la que todos los años discurre, debido a las obras que están llevando a cabo.
Había que tener cuidado con ciertos tramos dónde las piedrecillas estaban revoltosas, incluso sufrí que una de ellas se metiera en la zapatilla, con el consiguiente malestar y posterior ampolla.
La organización genial, en los avituallamientos, excepto que no había cerveza gratis, ni ningún liquido post-carrera que tanto nos gusta a los runners  :)

He aquí algunas fotillos. Gracias a @CorreparkMLuisa y  a espi@thealburfactory



Al final salió un tiempo para 22, 5 kmts de 1h49min


269 164 BLANCA ESCOBAR JUAN ANT. 1:49:13 4:51 SENIOR M SEVILLA
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